La Sophrologie en ligne .
Pratiquez la sophrologie en ligne, sans avoir à vous déplacer, sans perdre de temps et quand vous le souhaitez !
Cours, exercices gratuits, séances à pratiquer en toute liberté quand vous le décidez.

Sophrologie en ligne : exercices, cours et séances
Que vous soyez débutant, que vous ayez déjà pratiqué ( même un peu) ou que vous soyez expérimenté, la sophrologie en ligne, vous accompagne!
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Le déroulement est le même.
Réponses aux questions les plus fréquentes
❓ Proposez vous des exercices de sophrologie gratuits ?
✅ Nous proposons des exercices de sophrologie gratuits. Pratiques, faciles à retenir et à reproduire, ces exercices sont destinés à une pratique quotidienne. Cliquez ici pour les retrouver.
❓ Proposez vous des formations de sophro en ligne ?
✅ Nous ne proposons pas de formations de sophrologie en ligne.
Nous proposons des solutions pour rendre l'accès à la sophrologie plus aisé aux personnes qui ne peuvent ou ne souhaitent pas se déplacer, pour qui rencontrer de nouveaux lieux, ou de nouvelles personnes est compliqué.
Nous proposons un accès à la sophrologie pour les personnes malentendantes ou devenues sourdes à travers des outils qui rendent la découverte et la pratique aisée : vidéos sous titrées, enregistrements MP3 sans musique, format pdf....
❓ Comment se déroule une séance de sophrologie en téléconsultation?
Retrouvez toutes les informations concernant le déroulement d'une séance en ligne ici